Sei achtsam mit dir (respektiere deine Grenzen, lerne auch einmal Nein zu sagen, geh mit deinen Emotionen achtsam um, sei freundlich zu dir selbst),
lass dich ermutigen (setze dir erreichbare Ziele, betrachte Rückschläge als Gelegenheit zum Lernen, betrachte Herausforderungen als Teil des Wachstums),
sei es dir selbst wert (schenke dir selbst Wertschätzung und Aufmerksamkeit, nimm dir bewusst Zeit, um das eigene Wohlbefinden zu stärken, sei liebevoll zu dir selbst).
Auch aus Steinen, die einem in den Weg gelegt werden, kann man Schönes bauen. Man kann aber auch entscheiden, einen anderen Pfad einzuschlagen, und somit den Steinen aus dem Weg gehen.
Herzlich willkommen auf der Homepage meiner Praxis!
Ich freue mich sehr, dass Sie auf mich aufmerksam geworden sind. Gerne begleite ich Sie
… auf Ihrem Lebensweg,
… beim Überwinden von Hindernissen,
… auf Ihrer Wanderung mit allen Höhen und Tiefen,
… bei Ihrer Selbstfindung,
… bei ihrer Persönlichkeitsentfaltung,
… bei der Wiederfindung Ihres inneren Potentials,
… beim Erlernen von Achtsamkeit mit sich selbst,
… bei der Entwicklung Ihrer Selbstfürsorge,
… bei der Wiederentdeckung, Weiterentwicklung und Entfaltung Ihres Rollenrepertoires,
… beim wieder ins Tun kommen,
sodass Sie wieder mehr Lebenskraft, Lebensfreude und Leichtigkeit, Zufriedenheit in Ihrem Leben verspüren können und sich dadurch wieder Ihre Lebensqualität verbessert.
Das ist mir wichtig
Für mich sind eine wohlwollende Haltung, eine bedingungslose Offenheit, ein vertrauensvoller und wertschätzender Umgang, ein geschützter Rahmen sowie eine therapeutische Beziehung auf Augenhöhe sehr wichtig.
Ich möchte Sie gerne da abholen, wo Sie gerade stehen, und Ihnen Wege, Pfade bzw. Perspektiven aufzeigen, die Sie in Ihrer aktuellen Situation aufgrund diverser Problematiken vielleicht nicht mehr sehen können.
Sie können neue Rollen erproben, Ihre Rollen erweitern und neue kreative Lösungen erarbeiten, Ihre Stärken und Potentiale entdecken, festgefahrene Muster auflösen und bisher ungenutzte Energien freisetzen.
Es geht darum, dass Sie wieder der Regisseur Ihres eigenes Lebens werden, wieder handlungsfähig werden, wieder in Bewegung kommen, Ihre inneren Kraftquellen entdecken und wieder aktivieren, schädliche Verhaltensmuster erkennen, die Sie gerade blockieren. Wagen Sie sich diese anzusehen und tauchen Sie in ein Meer voller Möglichkeiten.
Ich unterstütze Sie bei Ihrer persönlichen Entwicklung, beim Meistern von Herausforderungen und bei der Stärkung Ihres Selbstwertes, Ihres Selbstvertrauens sowie Selbstmitgefühls.
Mein Leitbild
Erlangen Sie wieder Weitsicht.
- Arbeiten Sie zusammen mit mir an Ihrer Zielerreichung.
- Entdecken Sie wieder das Gefühl von Freiheit.
- Verspüren Sie wieder mehr Leichtigkeit, Lebensfreude, Zufriedenheit, und Lebenskraft.
Wachsen Sie an Ihren Herausforderungen. Aus jeder Krise können Sie auch gestärkt hervorgehen.
- Erleben Sie wieder das Gefühl von innerer Wärme und Zufriedenheit.
- Entdecken Sie wieder Ihre Ressourcen und Kraftquellen, Ihr Lebenselixier.
Entdecken Sie neue Richtungen und Möglichkeiten.
- Erkunden Sie Pfade, die Sie vielleicht noch nicht kennen, die Ihnen wieder Ihre richtige Lebensrichtung anzeigen.
- Gewinnen Sie wieder die Orientierung, die Regie in Ihrem Leben und behalten Sie sich diese.
Lassen Sie sich wieder inspirieren, erfrischen und revitalisieren.
- Entdecken Sie Ihr kreatives Potential.
- Sehen Sie wieder das Licht am Ende des Tunnels, entdecken Sie wieder die Helligkeit und die Lebensfreude.
Um klar zu sehen, reicht oft ein Wechsel der Blickrichtung.
Die schwierigste Zeit in unserem Leben ist die beste Gelegenheit, innere Stärke zu entwickeln.